مبانی نظری درمان شناختی-رفتاری CBT

معرفی مبانی نظری و پیشینه پژوهش درمان شناختی-رفتاری (C B T) (فصل دوم پایان نامه)

بخشهایی از متن مبانی نظری

درمان شناختی-رفتاری (C.B.T)

شناخت درمانی بر اساس پژوهش های اولیه آیرون تی. بک بر روی آسیب شناسی روانی با درمان افسردگی پدید آمد. بک ابتدا در زمینه روانکاوی آموزش و بعد سعی داشت نظریه فروید را درباره افسردگی ثابت کند فروید فرض کرد که افسردگی خشم بازگشت خورده به طرف خویش است. بک با آزمایش افکار و رویاهای بیماران افسرده، نه موضوع خشم بلکه موضوع شکست را به میان آورد. در مکتب شناختی مطالعات آزمایشگاهی و مشاهدات بالینی، سوگیری منفی پایدار را در پردازش شناختی در بیماران افسرده را مطرح نمودند.

پژوهش های اولیه بک، همزمان با نظریه پردازی آلبرت آلیس در دهه 1970 بود. آلیس نیز بر روی باورها و افکار بیماران مطالعه و تحقیق می کرد. اساس نظریه الیس را مدل A-B-C تشکیل می دهد که در شناخت و تغییر شخصیت به کار می رود. اصولا در این مدل، گفته می شود که رویدادهای فعال کننده (A) پیامدهای رفتاری و هیجانی دارند اما این پیامدها نه معلول رویدادهای فعال کننده بلکه تا حدود زیادی معلول نظام اعتقادی (B) هستند که باعث به وجود آمدن پیامدهای رفتاری هیجانی (C) می شود. نقش اصلی مشاور این است که با مباحثه (D) در مورد عقاید و باورهای غیر منطقی به طرق مختلف آن ها را زیر سؤال ببرد...

ویژگی های رفتار درمانی شناختی

رفتار درمانی شناختی رویکردی است فعال، جهت بخش، دارای محدودیت زمانی، سازمان یافته و... این رویکرد بر اساس این منطق نظری زیربنایی استوار است که عاطفه و رفتار فرد، عمدتاً برحسب شیوه ساخت یابی جهان از نظر او تعیین می شود. این نوع درمان، درمانی است دارای ویژگی های زیر:

1. مبتنی بر همکاری درمانی بین بیمار و درمانگر است. زیرا در آن، بیمار به صراحت به عنوان فردی که نقشی برابر در رویکرد تیمی به حل مسئله دارد، تلقی می شود.

2. کوتاه و محدود از لحاظ زمانی؛ یعنی در آن سعی می شود به بیمار کمک شود تا در خود مهارت های خودیاری مستقلی پدید آورد.

3. سازمان یافته و جهت بخش است.

4. مسئله مدار و معطوف به عوامل تداوم بخش مشکلات و نه منشا آنهاست.

5. متکی بر فرایند سؤال و کشف راهبری شده و نه قانع سازی، موعظه و مباحثه است.

6. بر اساس روش های استقرایی می باشد، به طوری که بیمار فرا می گیرد به افکار و اعتقادها به عنوان فرضیه هایی بنگرد، که باید اعتبارشان آزموده شود.

7. آموزشی است؛ زیرا در آن فنون شناختی-رفتاری به عنوان مهارت هایی که باید از طریق ممارست فراگرفته شوند و از طریق تکالیف خانگی وارد محیط بیمار گردند، تلقی می شوند.

8. تأکید بر زمان حال دارد؛ یعنی درمان بیشتر بیماران، مستلزم تمرکز قوی بر روی مشکلات فعلی و موقعیت های خاصی است که برای بیمار غم انگیز و ناراحت کننده اند. ... متن مبانی نظری ادامه دارد.

عناوین مطالب مبانی نظری

درمان شناختی-رفتاری (C.B.T)

ارتباط بین رفتار درمانی شناختی و علم شناخت پایه

مدل پردازش اطلاعات

نحوه تلفیق رفتاردرمانی و شناخت درمانی

ویژگی های رفتار درمانی شناختی

فرآیند ارزیابی در رفتار درمانی شناختی

روش های ارزیابی و جمع آوری اطلاعات

جنبه های شناخت درمانی

خطاهای شناختی

سه نوع بینش در درمان شناختی-رفتاری

منابع