مبانی نظری هوش هیجانی

معرفی مبانی نظری هوش هیجانی

فصل دوم پایان نامه روانشناسی با فرمت word و با منبع نویسی درون متنی و رفرنس دهی دقیق شامل 30 صفحه جهت استفاده به عنوان مبانی نظری و پیشینه تحقیقاتی در مورد دیدگاه ها و مولفه های هوش هیجانی

بخشهایی از متن مبانی نظری

تعریف هوش هیجانی

تاکنون محققان تعریف های متنوع و مختلفی از هوش هیجانی ارائه کرده اند که به برخی از آنها به طور اختصار اشاره می شود: هوش عاطفی، هوش احساسی یا هوش هیجانی (که ضریب آن با EQ نشان داده می شود) شامل شناخت و کنترل عواطف و هیجان های خود است. به عبارت دیگر، شخصی که EQ بالایی دارد سه مؤلفه هیجان ها را به طور موفقیت آمیزی با یکدیگر تلفیق می کند (مؤلفه شناختی، مؤلفه فیزیولوژیکی و مؤلفه رفتاری)

هوش هیجانی به منزله زیر مجموعه ای از هوش اجتماعی تعریف شده است؛ یعنی کنار آمدن با مردم، مهار هیجانها در روابط با انسانها و توانایی ترغیب یا راهنمایی دیگران؛...

مغز هیجانی

برای درک تسلط مقتدرانه هیجان ها بر ذهن خردورز - و اینکه چرا احساسات و منطق تا این حد با هم در می افتند - نحوه تکامل مغز را بررسی می کنیم.اندازه مغز انسان که از حدود 1350 گرم یاخته عصبی و مایع سلولی تشکیل می شود، تقریباً سه برابر مغز بستگان نزدیک او در زنجیره تکامل، یعنی نخستین های غیر انسان است. در طول میلون ها سال تکامل، مغز از پایین به سمت بالا تکامل یافته و مراکز بالاتر آن از بسط و تفصیل قسمت های پایین تر و کهن تر به وجود آمده اند. (رشد مغز در جنین انسان تقریباً همین مسیر تکاملی را طی می کند) ابتدایی ترین بخش مغز در تمام گونه ای عصبی شان، سیستمی حداقلی نیست، ساقه مغز است که قسمت فوقانی نخاع شوکی را احاطه کرده است. این ریشه مغز، اعمال حیاتی ابتدایی مانند تنفس و سوخت و ساز اندام های دیگر بدن را تنظیم می کند و کنترل واکنش ها و حرکات قالبی را بر عهده دارد....

مؤلفه های هوش هیجانی

هوش هیجانی بنا به نظر بار-آن 5 مولفه به شرح زیر دارد که 15 عامل در آن موثر هستند. اگر افراد تعداد بیشتری از این مولفه ها را در خود بیابند هوش هیجانی بالاتری دارند:

مهارتهای درون فردی شامل:

خودآگاهی هیجانی (بازشناسی و فهم احساسات خود)

خود ابرازی (ابراز احساسات، عقاید، تفکرات و دفاع از حقوق شخصی به شیوه ای سازنده)

احترام به خود (آگاهی، فهم، پذیرش و احترام به خویش)

خودشکوفایی (تحقق بخشیدن به استعدادهای بالقوه خویشت)

استقلال (خودفرمانی و خودکنترلی در تفکر و عمل شخصی و رهایی از وابستگی هیجانی)

مهارتهای میان فردی شامل:

روابط میان فردی (آگاهی، فهم و درک احساسات دیگران، ایجاد و حفظ روابط رضایت بخش دو جانبه که به صورت نزدیکی هیجانی و وابستگی مشخص می شود)

مسئولیت پذیری اجتماعی (عضو مؤثر و سازنده گروه اجتماعی خود بودن، نشان دادن خود به عنوان یک شریک خوب).

همدلی (توان آگاهی از احساسات دیگران، درک احساسات و تحسین آنها)... متن مبانی نظری ادامه دارد....

فهرست مطالب مبانی نظری

هوش هیجانی

تعریف هوش هیجانی

تاریخچه هوش هیجان

هوش هیجانی از دیدگاه سالووی

شناخت عواطف شخصی

به کار بردن درست هیجان ها

براگیختن خود

شناخت عواطف دیگران

حفظ ارتباط ها

مغز هیجانی

هوش هیجانی از دیدگاه اسلام

هوش هیجانی و زندگی زناشویی

مؤلفه های هوش هیجانی

مهارتهای درون فردی

مهارتهای میان فردی

سازگاری

کنترل استرس

خلق عمومی

پیشینه

تحقیقات داخل کشور

تحقیقات خارج از کشور

منابع فارسی

منابع انگلیسی